Prečo používať okuliare proti modrému svetlu?

Okuliare proti modrému svetlu sú moderným riešením, ako chrániť váš zrak pri častej práci s počítačom, telefónom či tabletom. Pôsobia ako ochranný filter proti modrému žiareniu z displejov, ktoré je považované za jeden z hlavných dôvodov únavy očí, bolestí hlavy a problémov so spánkom.
A s čím presne okuliare blokujúce modré svetlo pomáhajú?
-
Znižujú únavu očí a pálenie
Dlhodobé sledovanie obrazoviek často vedie k namáhaniu očí, ich páleniu či rozmazanému videniu. Okuliare proti modrému svetlu tento problém účinne minimalizujú. -
Chrání pred bolesťou hlavy
Znižujú námahu očí a tým aj riziko bolesti hlavy po práci s digitálnymi zariadeniami. -
Podporujú kvalitnejší spánok
Modré svetlo narúša tvorbu melatonínu – hormónu zodpovedného za spánok. Nosením okuliarov proti modrému svetlu, najmä večer, podporíte svoje prirodzené biorytmy a lepšie zaspávanie. -
Prevencia digitálnej únavy a syndrómu suchého oka
Prinášajú úľavu pri dlhodobej práci s monitorom alebo sledovaní televízie, pomáhajú predchádzať syndrómu suchého oka a ďalším ťažkostiam. -
Zlepšujú kontrast a pohodlie pri čítaní
Filtrujú odlesky a zvyšujú ostrosť detailov, čo spríjemňuje čítanie a prácu s textom. -
Prevencia dlhodobého poškodenia zraku
Obmedzujú riziko poškodenia sietnice (makulárnej degenerácie) spôsobeného dlhodobým vystavením modrému svetlu.
A kedy okuliare používať?
-
Pri každodennej práci s počítačom, notebookom alebo telefónom.
-
Pri sledovaní televízie a dlhšom hraní hier na konzolách.
-
Hodinu až dve pred spaním, ak používate elektroniku, aby ste nenarušili svoj spánkový cyklus.
Ak vás okuliare proti modrému svetlu zaujali, neváhajte si pozrieť našu ponuku tu.