Čo to je záťažová deka?

Záťažová deka, známa aj ako váhová deka alebo tlaková deka, je špeciálny druh prikrývky navrhnutý na poskytnutie tlaku na telo. Táto deka je zvyčajne naplnená rôznymi materiálmi, ako sú sklenené alebo plastové guľôčky, aby vytvárala určitú hmotnosť. Hmotnosť deky sa zvyčajne pohybuje od niekoľkých kilogramov až po niekoľko desiatok kilogramov.

Záťažové deky sa často používajú v terapeutickom kontexte pre ľudí s rôznymi stavmi, vrátane porúch autistického spektra, úzkostných porúch, porúch spánku a ďalších neurologických či psychických ochorení. Tlak, ktorý záťažová deka vytvára, môže mať upokojujúce a stabilizujúce účinky na nervový systém. Tento tlak stimuluje uvoľňovanie neurotransmiterov, ako je serotonín, ktorý má pozitívny vplyv na náladu a kvalitu spánku.

Svoju záťažovú prikrývku si môžete vybrať: zde